上田晶美の「ズバリ解決！お仕事相談室」

はじめまして。今会社に勤めて1年と半年になります。なかなか業務を覚える事が未だに出来ておりません。最近は入社して1年半もたったため多くの業務を任されています。しかし、この膨大な量の内容が私には対応出来ずにいます。上司に相談したいのですが、上司も先輩方も忙しく相談できません。相談できても最終的に言われるのが「頑張ってください」との事です。自分は頑張っているのですが・・・といいたくなります。その上他部門からあれはどうなった。今どんな状況ですか？などの質問をうけており、出来ていない場合は「会社の対応が悪いとお客に言われるだろ、もっと会社の事を考えてくれ！」と怒られてしまいます。今自分はコレに対処しきれなくなり、体調を崩しています。最近は会社に行くと思うだけで気分が悪くなり休みがちになっております。会社に行っても体調不良で業務がすすまず、自分にいらだちがあり、どうしたらよいのかわかりません。会社を辞め新しい仕事を探すにも自信がありません。何がしたいのかも考える事が出来なくなっております。今はただただあの業務をどうやって処理しなければいけないのかを休みの時ですら考えてしまいます。やめてしまえば楽になるのは間違いないと思っております。でもやめた後が大変であることも理解しております。そういう失敗をしないためにも、どのような対処をすればいいのかわかりません。こうした内容が質問になっているかわかりませんが、現在会社をやめて転職するべきなのか、それとも会社を続けた方がいいのか。わかりません。ご相談に乗っていただけないでしょうか？

■A.一度思い切って長期の休みを取りましょう

　1年半よくがんばってこられましたね。周りに相談できずに、お気の毒です。ここは一度、思い切って長期の休みをとりましょう。心療内科の医師を探してすぐに診てもらってください。そして、医師の判断をあおぎ、おそらく「休みをとるように」言われると思いますので、その旨、診断書を書いてもらいましょう。「2週間」なら「2週間」の休みをもらいたいと会社に言いましょう。
　今きちんと休んで精神的な健康を取り戻さないと、その会社を続けることはもちろんの事、辞めて転職することもできなくなる可能性があります。今は医師にかかって思い切って休みをとることです。少し状態が落ち着いてから、その先のことは考えましょう。